1. M2 لائن فٹنس کے شوقین کے لیے حتمی آپشن، فٹنس پروفیشنل کے لیے انتہائی لاگت سے موثر اور کلاسک انتخاب۔ چھپے ہوئے ڈبل پللی میکانزم کا استعمال کرتے ہوئے ایک سادہ ڈیزائن کی تعمیر۔
رینج انسانی فزیالوجی کی رینج اور زاویہ کے مطابق حرکات کے لیے Ergonomically انجینئرڈ ہے۔ مربع شکل ٹیوب سائز 50*100*3mm سے لیس ہے۔
2. آپ کی پسند کے لیے مختلف رنگوں کے فریم اور کشن دستیاب ہیں۔
(ہم فریم پر بہت سے روشن رنگ بھی کر سکتے ہیں، جیسے نارنجی، سبز، پیلا، وغیرہ۔)
یہ مؤثر طریقے سے سینے کے پٹھوں کے احساس کو بہتر بنا سکتا ہے اور کندھے، کہنی اور کلائی کے جوڑوں کی طاقت کو بڑھا سکتا ہے۔ مستقبل کے ڈمبل اور باربل پریس مشقوں کے لیے ٹھوس بنیاد رکھنا۔ اعلیٰ سطح کی تربیت کے حامل افراد مفت وزن کی مشقوں کے بعد 3-4 سیٹ ہیوی سیٹڈ چیسٹ پشنگ ایکسرسائز کر سکتے ہیں، مکمل طور پر سینے کو تھکنے تک مشق کر سکتے ہیں، جس سے پٹھوں کی طاقت بڑھانے میں بہت مدد ملے گی۔
جب آپ بیٹھنے کی پوزیشن میں سینے کو دھکا دے رہے ہیں، تو آپ کو اپنی سانس لینے کی رفتار کو معتدل رکھنا چاہیے اور اپنی حرکت کی رفتار کو مستحکم رکھنا چاہیے۔ آپ چار سیٹ حرکتیں کر سکتے ہیں، ہر گروپ لگاتار 8 سے 12 بار کرتا ہے۔
1. حرکت کا سکڑنے والا ریڈین ڈمبل کی طرح ہے۔
2. آزاد ورزش بازو فورس کی تربیت کے بہتر توازن کو یقینی بناتا ہے۔
3. ہینڈل کو آسانی سے اس پوزیشن پر آڈیوسٹ کیا جا سکتا ہے جب آپ بیٹھے ہوں۔
1. خاص طور پر pectorals اور deltoid ورزش کریں۔
2. کندھے کے مشترکہ کی ورزش استحکام.
3. ہتھیاروں کے توازن کو بہتر بنائیں۔
ڈائمینشن: 1140x1190x1515mm
44.9x46.9x59.6in
NW/GW:120kg 265lbs/150kg 331lbs
وزن کا ڈھیر: 174lbs/78.75kg
اپنے ملازمین کے خوابوں کی تعبیر کا مرحلہ بننا! ایک خوش کن، زیادہ متحد اور زیادہ پیشہ ور ٹیم بنانے کے لیے! ہم خلوص دل سے بیرون ملک خریداروں کا خیرمقدم کرتے ہیں کہ وہ اس طویل مدتی تعاون کے علاوہ باہمی ترقی کے لیے مشورہ کریں۔
-
کھیلوں کا سامان M2-1007 شولڈر پریس
-
دفتری ورزش کا سامان M2-1010B بائسپس کرل
-
گھریلو تربیت کا سامان M2-1015 رو/رئیر ڈیلٹ
-
جم لوازمات M2-1016 بیک ایکسٹینشن
-
جم کا سامان M2-1006 Prone Leg Curl
-
تھوک سیل جم کا سامان M2-1018 بیٹھی ہوئی کم قطار
